Händelse rik vecka

Ja hur ska  börja att summera denna vecka. De kommer bli 2 blogg inlägg för jag känner att de kan bli rörigt med allt i samma blogginlägg. Jag får börja med tisdag då gjorde jag min sista dag på min förbättrade arbetsträning, jag har varit där i 6 månader utan en enda dags frånvaro men frånvaro och komma i tid  är inte mina problem de är andra saker.

under min arbetsprövning har jag fått en ännu tydligare bild av hur mycket jag faktiskt orkar.

Jag har ADHD, kombinerad form, medelsvår, och under arbetsprövningen har det blivit tydligt att jag fungerar bäst när jag har tydlig struktur, ett schema och vet vad som ska hända och i vilken ordning. Det minskar stressen och oron.

Samtidigt märker jag att ett högt tempo under en hel dag tar väldigt mycket energi. Jag kan ha svårt att hänga med i samtal, avbryta ibland och ha svårt att läsa av situationen när jag blir trött. Efter en arbetsdag kan jag bli väldigt trött, även fysiskt, och behöver återhämtning hemma.

Det har fått mig att inse att jag inte riktigt orkar ett vanligt arbetstempo på heltid. För mig känns 50 procent som en nivå som bättre motsvarar vad jag faktiskt klarar av utan att köra slut på mig.

Det handlar inte om att jag inte vill eller inte försöker. Tvärtom. Jag har tyckt att arbetsprövningen varit väldigt rolig och det har varit fina människor omkring mig.  Men jag behöver också lyssna på kroppen och förstå mina egna gränser.

Jag vill kunna arbeta och känna att jag gör ett bra jobb – utan att all energi tar slut bara för att jag ska klara arbetsdagen.

Det här är kanske en av de viktigaste sakerna jag tar med mig från arbetsprövningen: att hitta en nivå där jag kan fungera, må bra och samtidigt ha energi kvar till livet efter jobbet.

mer om min ADHD kombinerad form medelsvår

Men "kombinerad form" är lite mer specifikt

För kombinerad ADHD behöver man ha både tydliga uppmärksamhets-/organisationssvårigheter och tydliga hyperaktiva/impulsiva symtom. I det du visar syns framför allt struktur-, energihanterings- och vissa impulsivitets/sociala svårigheter. 

Och en viktig sak: är att  handledaren har sett ganska tydligt hur du fungerar i praktiken, inte bara skrivit generellt om ADHD. Det kan vara värdefullt som underlag när man ska beskriva vilket stöd du behöver i arbete.  Så detta var en jätte bra förstärkt arbetsträning, vi fick svar på många frågor och vi fick även fram vad jag behöver ha för anpassningar osv. men allt som kom fram var inga nyheter för mig de har jag hört förut när jag har jobbat eller arbetsträna men att de ska behöva ta  så lång tid innan man får rätt hjälp och en diagnos mmm men de känns skönt att man äntligen har kommit så här långt i allafall.  Resten av veckan forsätter i ett annat inlägg de skulle bli så rörigt med att skriva in de här också . hoppas ni orkar läsa mina långa inlägg. kram